No inverno, buscamos conforto profundo e alimentos que fortalecem.
- Vegetais: couve, repolho, cenoura, batata, couve-flor.
Dica Valere: couve refogada com o tempero Sultan’s Bazaar. - Frutas: laranja, tangerina, kiwi, banana.
Dica Valere: salada morna de frutas com o tempero Brazilian Fusion. - Grãos e leguminosas: feijão escuro, arroz selvagem, quinoa.
Dica Valere: cassoulet com o tempero Ragout. - Especiarias: gengibre, cúrcuma, pimenta-preta, cardamomo.
Dica Valere: chá dourado com cúrcuma. - Proteínas: caldos com ossos, ovos, queijos fortes.